不过我得着重提醒大伙儿，断联这个东西可没那么简单，90%的人都不适合断联 ，它属于那种： 你真的是到了所有办法都试过了，实在没辙了，退无可退的时候才能去试着用。为什么这么说呢？ 表面上看着挺淡定，其实心里
不过我得着重提醒大伙儿，断联这个东西可没那么简单，90%的人都不适合断联，它属于那种：
你真的是到了所有办法都试过了，实在没辙了，退无可退的时候才能去试着用。为什么这么说呢？
一方面，断联的时候很多人表面上看着挺淡定，其实心里慌得不行。
每一分每一秒都在盼着前任能发个消息过来，忍不住一遍又一遍地翻看对方的社交动态，情绪完全被对方牵着走。
这种一直持续的精神内耗，不光影响正常的生活和工作，还可能让自己陷入抑郁的情绪里，对身心健康的伤害特别大。
就像有的人断联才一周，就受不了这种心理压力了，不停地给前任发消息，结果把自己在感情里的位置弄得更被动了。
另一方面，感情里出了问题，得赶紧解决，可断联，很可能会让矛盾越积越深。
要是分手本来就是一场误会，本来坐下来好好聊聊就能解开的，结果你一断联，这误会就一直搁在那儿，越来越大，最后可能就没办法挽回这段感情了。
比如说两个人因为一场误会分手，一方选择断联，另一方却以为对方彻底不要自己了，心都凉透了，这不就错过了“把误会解释清楚”的好时机嘛。
而且断联时间长了，两个人生活里的交集越来越少，共同话题也没了，感情的热度慢慢就降下去了。
就算后面再重新联系，也会因为彼此之间的陌生感和隔阂，很难再回到以前那种亲密的状态了。
所以，断联这招确实有可能让前任后悔，但是得用对方法，还得看具体情况。别一门心思就想着靠断联让对方回头。
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