分手后你是不是一心想要挽回,却完全找不到方向? 别愁眉苦脸啦, 今天就给大伙一份超实用的简化版挽回计划表 ,只要踏踏实实地照着做,跟前任和好真的不是梦! 因为刚分手那会儿,两个人的情绪都像被点燃的火药桶,一点就着。所以首要任务就是让自己冷静下
分手后你是不是一心想要挽回,却完全找不到方向?别愁眉苦脸啦,今天就给大伙一份超实用的简化版挽回计划表,只要踏踏实实地照着做,跟前任和好真的不是梦!
因为刚分手那会儿,两个人的情绪都像被点燃的火药桶,一点就着。所以首要任务就是让自己冷静下来,给彼此留出足够的空间。
这时候可千万不能犯傻,急哄哄地去联系前任。你想想,要是你夺命连环call,或者消息轰炸,前任只会被你逼得更紧,对你愈发反感。
就像心理学上说的,人在情绪激动的时候,大脑里负责理性思考的区域就像被迷雾笼罩,根本没办法好好琢磨感情的事儿。
前任要是态度冷淡,甚至不耐烦,那就是他还深陷在分手带来的负面情绪里,你的穷追猛打只会让他只想逃得远远的。
咱们先冷处理一段时间,让那些愤怒、伤心、不甘的负面情绪慢慢消散,就像太阳出来驱散乌云一样。
在这段时间里,对方也能静下心,好好回忆你们曾经一起度过的甜蜜时光,而不是满脑子都是:分手时那些激烈的争吵和伤人的话语。
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